Connect with us

Upište pojam za pretragu

Lifestyle

Imate li pluća vojnika? Popularni test disanja otkriva kakav vam je kapacitet

Takođe, možda ste isprobali test disanja tj. zadržavanja daha koji koriste najelitnije specijalne snage na terenu.

Prosječan pripadnik američke mornarice može da zadrži dah oko tri minuta pod vodom, ali prosječnoj osobi nije potrebno toliko rigorozno testiranje da sazna koliko dobro rade njena pluća.

Testovi ispitivanja kapaciteta pluća postali su popularni na TikToku, gdje mnogi korisnici testiraju da li mogu zadržati dah oko 40 sekundi. Prvih nekoliko sekundi treba posvetiti dubokom udahu, nakon čega slijedi zadržavanje daha do izdisaja.

Jedna osoba je napisala: “Ako možete zadržati dah oko 40 sekundi, možda bi trebalo da razmislite o vojnoj karijeri”.

Ovi testovi su mnogo manje naporni od onih koje kandidati za američku mornaricu moraju da prođu, ali su i dalje izazovni za neke.

U nekim komentarima stoji: “Skoro sam se onesvijestio“, “Bukvalno mi je poplavilo lice”, prenosi Krstarica.

@alwayscuriouss Did you make it to the end ? #test #lungtest #lungcapacity #foryour #learnontiktok ♬ Experience (Piano e Violin) – Pietro Scichilone