Koliko ste samo puta čuli da je neko pun pozitivne energije ili da je važno imati pozitivnu energiju u svemu što radimo. Ali mnogi ipak ne znaju ni šta je zapravo pozitivna energija, ni kako se ona gubi ili stiče, kao ni da se ona može steći, samo ako pratimo neke smernice. Pođimo od toga da svako nosi pozitivnu energiju, ali i da se ona rasipa u nekim situacijama. Postavljaju se ključna pitanja – ako je neko već ima, kako da je zadrži uprkos okruženju, i ako je neko nema, kako da je stekne.
Samospoznaja je osnova svega
Da bismo sebe mogli da unapredimo u bilo kom polju ili po bilo kom pitanju, potrebno je da sebe što objektivnije sagledamo i da prepoznamo šta je to što nas motiviše da pozitivno gledamo na svet oko sebe. I ne, to ne znači da samo treba nabaciti ružičaste naočare i sve će biti bolje. Naprotiv, jedan od boljih načina jeste da pokušamo da u svemu pronađemo nešto dobro i da umanjimo pesimizam.
Kakvi su to ljudi čija je karakteristika pozitivna energija
Oni koji zrače pozitivnom energijom imaju i donekle karakteristike koje su prilično prepoznatljive. Jedna od njih je i ta da su to ljudi od dela, a ne od reči – dakle, oni koji se hvataju ukoštac sa problemima, a ne gube energiju na to da se usredsrede na svoju zabrinutost, ili na jadikovanje nad propuštenim šansama. Ono što ljudima sa pozitivnom energijom predstavlja ujedno i njen izvor jesu ispunjeni ciljevi. Naime, te osobe su usmerene na postizanje zacrtanih ciljeva, ne bave se njihovim odlaganjem, i na to koliko su teški. Osećaj zadovoljstva koji pruža ostvarenje cilja ono je što predstavlja izvor odakle se crpi pozitivna energija. Takve osobe ne žale ni za čim što je deo prošlosti, niti imaju strahove od onoga što nosi neizvesnost koja spada u predeo budućnosti. Neodlučnost kod njih ne postoji – dostizanje ciljeva zahteva donošenje odluka, a kada se odluke donose lako (pritom ne mislimo brzopleto i lakomisleno), delanje ne predstavlja nikakav problem. Crne misli nemaju mesta kod ljudi sa ovakvom energijom – jer se ona gubi upravo kada zamišljamo negativne scenarije u budućnosti. A što se tiče odnosa sa drugim ljudima, on je specifičan jer ne dozvoljavaju da im drugi svojim negativnim razmišljanjem i stavovima crpe energiju. Jednostavno se distanciraju, što nije uvek lako uraditi, ali postoje načini kako da se ta moć da vam drugi ne oduzimaju energiju poboljša i uveća.
Razvijte pozitivnu energiju u nekoliko koraka
Kao što smo pomenuli, postoje neke metode kako zadržati i akumulirati pozitivnu energiju. Optimizam i radost je ono što na kraju dolazi kao rezultat samospoznaje toga šta nam crpi energiju i šta treba da promenimo da bi to prestalo. Ono što pomaže jeste da se čovek usredsredi na to da bude okružen pozitivnim ljudima, da bude zahvalan svaki dan na nečemu, i da u svemu pronađe nešto dobro. Od tehničkih stvari, pozitivan učinak ima fizička aktivnost, kao i pravilno disanje i opuštanje, odnosno meditacija. U to spada i bavljenje svojim ili nekim novim hobijem, koji čini da se osećamo bolje.
